Mas você sabia que a gastronomia carioca também é uma das grandes atrações da cidade?

Neste roteiro gastronômico pelo Rio de Janeiro, vamos te levar por uma jornada deliciosa pelos sabores da cidade maravilhosa, e o melhor: combinando tudo com passeios incríveis no RJ. Vem com a gente!

Roteiro gastronômico no Rio de Janeiro

  • Delícias do centro histórico do RJ
  • Zona Sul
  • Lapa e Santa Tereza
  • Zona Oeste
  • Zona Oeste e Barra
  • E aí, ficou com fome?

Delícias do centro histórico do RJ

Começamos o nosso passeio pelo coração do Rio, onde tudo começou. O centro histórico é um prato cheio (literalmente) pra quem curte cultura, arquitetura e comida boa.

Enquanto você caminha pelas ruas de paralelepípedo da região, cercado por casarões antigos e igrejas centenárias, não dá pra deixar de fora uma parada no tradicional Café Colombo.

Fundado em 1894, ele é um verdadeiro patrimônio da cidade. Lá, você pode saborear um café da manhã ou um chá da tarde digno da realeza, com bolos, doces e salgados de dar água na boca.

Se estiver por ali na hora do almoço, vale muito a pena conhecer o Angu do Gomes, que serve o famoso angu à moda antiga, herança da cultura africana e bem típico da região.

Outra dica imperdível é caminhar pela Rua do Ouvidor e experimentar os petiscos dos botecos locais, como pastel de camarão e bolinho de feijoada.

E já que está no centro, que tal aproveitar para visitar o Theatro Municipal, a Biblioteca Nacional ou fazer um tour guiado pelo Real Gabinete Português de Leitura? São passeios perfeitos para intercalar com as paradas gastronômicas.

Zona Sul

Chegando à Zona Sul, o clima muda – e a brisa do mar também ajuda a abrir o apetite. É impossível pensar em gastronomia no Rio sem lembrar da orla de Copacabana, Ipanema e Leblon. Aqui, o ambiente descontraído se mistura com pratos sofisticados e sabores frescos.

No Leblon, por exemplo, você pode começar o dia com um brunch no Talho Capixaba, uma padaria gourmet super charmosa. Depois, aproveite para caminhar pelo calçadão e, quem sabe, subir até o mirante do Parque Penhasco Dois Irmãos, que tem uma vista espetacular.

Para o almoço ou jantar, que tal um restaurante com vista para o mar? O Aprazível, localizado em Santa Teresa (que, apesar de não estar na Zona Sul, vale o desvio), oferece pratos brasileiros contemporâneos com um toque de sofisticação – e a vista do pôr do sol é inesquecível. Outro queridinho é o Cipriani, no Copacabana Palace, ideal para quem quer uma experiência gastronômica de alto nível.

E claro, não dá pra ir embora sem provar o famoso biscoito Globo com mate gelado à beira-mar – é um clássico carioca que conquista qualquer turista.

pratos sofisticados e sabores frescos
Pratos sofisticados e sabores frescos

Lapa e Santa Teresa

Se você curte um clima mais alternativo e artístico, a Lapa e Santa Teresa são paradas obrigatórias. Esses dois bairros têm uma energia única, cheia de cores, música e sabores que traduzem o espírito boêmio do Rio de Janeiro.

Na Lapa, além dos famosos Arcos, o bairro é repleto de bares com música ao vivo, roda de samba e muita comida boa. O Bar da Lapa é excelente para começar a noite com um chope gelado e petiscos como carne de sol com aipim frito ou torresmo crocante.

Outra dica é o Boteco da Garrafa, que tem uma grande variedade de cervejas artesanais e um cardápio recheado de iguarias brasileiras.

Subindo as ladeiras de Santa Teresa, o clima muda: é como entrar em uma vila charmosa no meio da cidade. Aqui, os bistrôs e restaurantes são acolhedores, com pratos criativos e ingredientes frescos.

O Sobrenatural, por exemplo, é especializado em frutos do mar e tem um ambiente super agradável. Já o Térèze, no Hotel Santa Teresa, mistura sofisticação com toques de cozinha brasileira contemporânea.

Enquanto estiver por lá, aproveite para visitar o Parque das Ruínas, a Escadaria Selarón e as lojinhas de artesanato. Esses passeios combinam perfeitamente com uma tarde de degustações e descobertas gastronômicas.

roda de samba e muita comida boa
Na Lapa e Santa Tereza tem roda de samba e muita comida boa

Zona Oeste e Barra

Muita gente acha que a Zona Oeste é só praia e shoppings, mas a verdade é que essa região tem ganhado cada vez mais destaque quando o assunto é gastronomia. Especialmente na Barra da Tijuca, há uma diversidade enorme de restaurantes, desde culinária japonesa e italiana até hambúrgueres artesanais e comida vegana.

Para os fãs de frutos do mar, o Pescados na Brasa é uma excelente escolha, com peixes frescos preparados na brasa e acompanhamentos caprichados. Se a ideia for um jantar mais refinado, o Lagoon Gourmet, na Lagoa Rodrigo de Freitas (limítrofe com a Barra), reúne vários restaurantes de alta gastronomia com vista para o espelho d’água – um verdadeiro charme à noite.

E não podemos esquecer das feiras e mercados da região, como o Mercado de Produtores no Uptown. Lá você encontra desde queijos artesanais e vinhos até comida de rua gourmet e cervejas locais. É um passeio ótimo para famílias e grupos de amigos.

Depois do almoço ou jantar, você pode aproveitar para conhecer o Bosque da Barra, fazer um passeio de bicicleta pela orla ou até mesmo agendar um voo de parapente na Pedra Bonita, pra quem curte uma dose de adrenalina com vista.

E aí, ficou com fome só de imaginar esse tour?

O Rio de Janeiro é mais do que sol, samba e futebol. É também um destino perfeito para quem ama comer bem e descobrir novos sabores. Um roteiro gastronômico pela cidade é uma forma deliciosa de conhecer sua história, sua cultura e, claro, sua gente.

E se você está planejando sua viagem, nossa empresa de turismo está pronta para montar um roteiro sob medida para você – com direito a passeios incríveis e experiências gastronômicas que vão ficar pra sempre na memória (e no paladar!).

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